Zit jij in een relatie met wederzijdse afhankelijkheid?

Zit jij in een relatie met wederzijdse afhankelijkheid? In het Engels spreken we bij een relatie gebaseerd op wederzijdse afhankelijkheid van “Codependency”. Deze relaties zijn ongezond. Beide partners zijn van elkaar afhankelijk geworden.  Vaak is een van de partners hiervoor de motor geweest.

Waarom zijn deze relaties ongezond?

Waarom zijn deze relaties ongezond? Een van de partners was niet capabel goed voor zichzelf te zorgen op een volwassen wijze. De andere partner ging liefde verwarren met zorgen voor. En ging de afhankelijk partner helpen en faciliteren.

Zo is de ongezonde situatie ontstaan. De afhankelijk partner kan niet meer zonder de andere partner. Die op zijn beurt het zorgen voor de ander niet meer kan loslaten. Deze relaties geven op den duur heel veel relatieproblemen.

De afhankelijke partner leert zo op geen enkele manier voor zichzelf te zorgen en fungeert als een kind in de relatie. De partner die wel voor zichzelf kan zorgen, maar de zorg voor de partner er bij heeft genomen, fungeert op een gegeven moment als een ouder. Zit jij in een relatie met wederzijdse afhankelijkheid?

Je vindt deze relaties overal terug, niet alleen in romantische liefdesrelaties. Ook binnen families, werkrelaties. Beide partners hebben geen volwassen houding meegekregen, ook de partner niet die de rol is gaan vervullen van verzorger.

Ze hebben beiden heel veel moeite met het bewaken van hun eigen identiteit en het stellen van hun grenzen. Daarnaast kennen ze hun eigen behoeftes niet en ook weten ze niet hoe ze hun eigen leven op een fijne manier zelf in dienen te vullen.

Je begrijpt, zegt een relatietherapeute van Liefdesproblemen.nl dat dit op een gegeven moment voor veel problemen gaat zorgen. In deze relaties is er ook vaak sprake van bepaalde vormen van misbruik. Manipulatie zal aan de orde van de dag zijn. Als de verzorger niet direct doet wat de afhankelijke persoon nodig heeft, zal die gaan manipuleren. Maar ook de verzorgende partner zal dit toepassen.

Beiden zien niet dat ze elkaar tegen elkaar uitspelen. Dit alles heeft ernstige negatieve gevolgen voor beiden op zowel emotioneel, fysiek als geestelijk vlak. Vaak wordt er in deze wederzijdse afhankelijk relaties veel ruzie gemaakt.

Relatie verbreken vanuit onvermogen

Vanuit onvermogen wordt de relatie dan vaak verbroken. Of er wordt mee gedreigd, wat dan weer een vorm van manipulatie is. Je snapt, zegt de relatietherapeute van Liefdesproblemen dat deze relatie op een gegeven moment eindigt.

De manier waarop deze eindigt is met haat naar elkaar. De persoon die altijd klaar heeft gestaan voor de ander, voelt zich volledig aan de kant gezet. Heft zoveel voor de ander over gehad en nu word ik gedumpt.

Zoveel boosheid brengt dit met zich mee. Hoe kan de ander zo ondankbaar, ,koud en kil zijn. Doorhebben dat het eigen aandeel ook verkeerd is geweest in de relatie, wordt niet gezien. Beiden zijn hier mede verantwoordelijk voor.

Door je als verzorgende partner te zijn op gaan stellen, heb je ook niet gehandeld vanuit onafhankelijk persoon. Ook voor deze persoon ontbrak de volwassen aanpak, anders had je nooit voor deze partner gekozen.

De afhankelijke partner, die gaat direct op zoek naar een nieuw slachtoffer en alles herhaalt zich weer.